روغن ماهی حاوی روغن اشباع نشده امگا 3 می باشد که اسیدهای چرب آن EPA , DHA و ETA تاثیر مفیدی بر سیستم عصبی, پوست و مو, کلیه ها, قلب و عروق دارند.
فرق روغن ماهی با روغن کبد ماهی (cod liver) چیست؟ روغن ماهی از ماهی کامل تهیه میشود و افزودنی خاصی ندارد. اما روغن کبد ماهی (cod liver) سرشار از ویتامین های A و D می باشد. علاوه بر این حاوی EPA و DHA کمتری نسبت به برخی از محصولات روغن ماهی غلیظ است. بنابراین روغن کبد ماهی مکمل بسیار خوبی برای دریافت کافی ویتامین های A و D می باشد. این محصول از برند Titan کشور هلند می باشد
نظری ثبت نشده است. شما اولین نظر را ثبت کنید.