علاقه شدید ما به سگ‌ها و حیوانات خانگی موجب می‌شود تا هر روز در پی کسب اطلاعات بیشتر در مورد آن‌ها باشیم. علائم افسردگی در سگ‌ها به شدت قابل توجه است. این موجودات اجتماعی دوست داشتنی، همیشه در تلاش هستند تا حس و حال مثبتی به ما انتقال دهند. اما گاهی به دلایل متعددی دچار تغییرات خلق و خو می‌شوند. علائم افسردگی در سگ‌ها همیشه به شکل ملموسی خودش را نشان می‌دهد تا بتوانید با آگاهی از تغییر خلق و خو، برای بهبود حال‌شان اقدامات لازم را انجام دهید. شناخت نشانه‌های افسردگی و ارائه راهکارهای مناسب برای بهبودی آن، کمک می‌کند تا بتوانید با خیال آسوده از سلامت روان سگ‌تان مراقبت کنید.

 علائم افسردگی در سگ‌ها را بشناسید

اولین گام برای بهبود شرایط روحی در سگ‌ها، شناخت علائم افسردگی است. شما باید با دانستن این علائم، در تلاش باشید تا اقدامات لازم را انجام دهید. این علائم معمولا به صورت دو الی چند علامت بروز می‌کنند. به همین دلیل باید حتما نسبت به ارزیابی حالات روحی و رفتاری سگ‌تان اقدام کنید.

• کاهش اشتهای محسوس: یکی از نشانه‌های بارز افسردگی در سگ‌ها، بروز تغییرات مختلف در میزان اشتها است. سگ‌هایی که افسردگی را تجربه می‌کنند، به شدت میزان خوراکشان تغییر می‌کند. گاهی دچار پرخوری عصبی می‌شوند و گاهی نیز علائمی از کم خوراکی را تجربه می‌کنند. هرچند کم شدن اشتها بسیار رایج‌تر است، اما شما باید به هر دو علامت حساس باشید.
• کاهش سطح انرژی: زمانی که سگ‌ها دچار افسردگی می‌شوند، اولین علامت آن را می‌توانید در کاهش میزان فعالیت روزانه‌شان مشاهده کنید. افسردگی موجب کاهش فعالیت و عدم تمایل به بازی یا پیاده ‌روی می‌شود. سگ‌ها در این شرایط تحت هیچ شرایطی تمایل به روابط اجتماعی، بازی و سرگرمی ندارند. به همین دلیل بلافاصله پس از مشاهده چنین علائمی باید هوشیار باشید.
• انزوا: سگ‌هایی که دچار افسردگی می‌شوند، رفتاری خاص از خودشان نشان می‌دهند که چیزی شبیه به گوشه گیری و انزوا است. در این شرایط سگ‌ها با مشاهده انسان‌ها و سگ‌های دیگر، حسی از هیجان و خوشحالی را تجربه نمی‌کنند. به همین دلیل باید حتما علائم انزوای اجتماعی در سگ‌ها را مدنظر داشته باشید.
• تغییر در الگوی خواب: افسردگی در سگ‌ها، علائم مختلفی دارد، اما تغییر در میزان خواب و زمان آن می‌تواند نشان دهنده بروز یک شرایط غیرطبیعی باشد. برخی سگ‌ها در مواجهه با افسردگی دچار خواب بیش از اندازه می‌شوند و برخی دیگر، بی‌خوابی را تجربه می‌کنند. به همین دلیل لازم است تا وضعیت سگ را به خوبی رصد کنید.
• صداهای غیرعادی و زوزه کشیدن: زوزه کشیدن یا ناله کردن در سگ‌ها می‌تواند یک اقدام اعتراضی باشد که ناراحتی سگ را اطلاع می‌دهد. به گوش رسیدن صداهای غیرمعمول این‌چنینی، می‌تواند به عنوان علامتی هشدار دهنده شناخته شود. سگ‌های افسرده بیش از سایرین چنین صداهایی تولید می‌کنند.
• تغییر در رفتارهای عادی: سگ‌هایی که افسرده هستند، ممکن است رفتارهای عادی خود را کنار بگذارند و دیگر مثل قبل با شما ارتباط نداشته باشند. مثلا عدم استقبال از شما یا عدم تمایل به خوردن غذا و بازی با توپ، همگی از علائم رایجی است که در مواجهه با افسردگی قابل مشاهده است.

رفتارهای مخرب: سگ‌ها زمانی که دچار مشکل روحی باشند یا تخلیه هیجانی نشده باشند، رفتارهای خاصی از خودشان بروز می‌دهند. جویدن اشیاء، حفاری، یا رفتارهای مخرب دیگر، موجب می‌شود تا نسبت به ریسک افسردگی در سگ حساس‌تر باشید. بی حوصله بودن سگ‌ها و بروز رفتارهای مخرب از جمله مهم‌ترین پارامترهای قابل ملاحظه است.

چرا سگ‌ها دچار افسردگی می‌شوند؟

زمانی که به عنوان یک سرپرست مسئول نگران حال و هوای سگ‌تان باشید، کاملا طبیعی است که تمرکزتان بر روی کشف دلایل بروز علائم افسردگی در سگ باشد. شما باید بدانید سگ‌ها چرا دچار این علائم می‌شوند و چه مواردی می‌تواند ریسک بروز افسردگی در سگ را افزایش دهد؟ در واقع باید گفت که تغییرات ناگهانی در محیط یا زندگی سگ‌ها که روتین روزانه آن‌ها را بر هم بزند، یکی از شایع‌ترین علائم افسردگی سات. زمانی که سگ‌ها با شرایطی مثل جابجایی خانه جدید یا اضافه شدن حیوان خانگی دیگری مواجه می‌شوند، به شدت شرایط زندگی‌شان تغییر می‌کند. به همین دلیل معمولا با چنین شرایطی افسرده می‌شوند و کم کم علائم آن را از خود نشان می‌دهند. گاهی نیز فقدان و جدایی از سرپرست یا همبازی می‌تواند چنین حس و حالی در سگ ایجاد کند. مرگ یا جدایی از یک انسان یا حیوان مورد علاقه، بدون سگ علائم افسردگی را چند برابر می‌کند. بازی نکردن با سگ و عدم ایجاد چالش ذهنی، می‌تواند زمینه مشکلات روحی زیادی در سگ را فراهم کند. گاهی نیز عدم وجود فعالیت‌های جسمی و ذهنی روزانه، زمینه را برای بی حوصله بودن و افسردگی فراهم می‌کند. به همین دلیل باید فعالیت‌های بدنی، ذهنی و کارهای چالشی مختلفی را همراه سگ‌تان انجام دهید. یکی دیگر از دلایلی که می‌تواند علائم افسردگی در سگ را تشدید کند، بیماری یا درد است. بیماری‌های مزمن یا دردهای جسمی، به شدت می‌تواند سگ‌ها را دچار تغییر حالات روحی کند. این مشکلات فورا بر روی روح و روان سگ تاثیر می‌گذارد و ریسک افسردگی را چند برابر می‌کند.

 راهکارهای مقابله با افسردگی در سگ‌ها

شما باید حتما با درک عمیق از راهکارهای مقابله با افسردگی در سگ‌ها، نسبت به بهبود شرایط اقدام کنید. آگاهی از این راهکارها موجب می‌شود تا هوشمندانه‌تر وضعیت را بررسی کنید و اقدامات تاثیرگذاری در بهبود شرایط انجام دهید.

1. بازی با سگ را اولویت قرار دهید

شاید تصور کنید که بازی با سگ‌ها یک فعالیت اضافه و گاه به گاه است! اما یادتان باشد که سگ‌ها نیاز بسیار جدی به پیاده روی و بازی‌های روزانه دارند. تخلیه انرژی تاثیر بسیار مستقیمی بر روح و روان سگ دارد، به همین دلیل باید حتما برای پیاده روی همراه سگ برنامه ریزی کنید و بازی های مناسبی را ترتیب دهید. این روزها انواع لوازم بازی برای سگ‌ها تولید و عرضه شده است و شما به راحتی می‌توانید از طریق همین بازی‌ها، سرگرمی خودتان و سگ‌تان را بیشتر کنید. این روند کمک می‌کند تا ریسک افسردگی به کم‌ترین میزان خود برسد.

2. چالش ذهنی بسازید

یادتان باشد که برای پیشگیری از افسردگی در سگ‌ها، باید حتما ذهن آن‌ها را به چالش بکشید. استفاده از اسباب‌بازی‌های پازلی که نیاز به حل مسئله دارند، کمک می‌کند تا بتوانید سگ‌تان را با شرایط جذاب و جدیدی آشنا کنید. چالش‌های ذهنی کمک می‌کند تا مغز سگ تقویت شده و توانایی تصمیم گیری، سرگرمی و بازی تقویت شود. این موارد همیشه بخش مهمی از وضعیت زندگی سگ را بهبود می‌بخشد.

3. روتین مشخصی بسازید

برای این که سگ‌تان احساس امنیت داشته باشد و همیشه در پی نجات شما نباشد، لازم است تا روتین مشخصی برای او ایجاد کنید. این کار نه تنها به افزایش آرامش سگ کمک می‌کند، بلکه ریسک بروز علائم افسردگی در سگ را به کم‌ترین میزان خود می‌رساند. متخصصین دامپزشک و محققین رفتار شناس سگ توصیه می‌کنند تا یک یرنامه روزانه همیشگی برای سگ ایجاد کنید. برای این کار لازم است تا زمان غذا دادن، بازی کردن و استراحت سگ مشخص باشد و نسبت به آن پایبند بمانید.

4. با سگ‌تان وقت بیشتری بگذرانید

یکی دیگر از اقدامات پیشگیرانه برای بهبود وضعیت افسردگی در سگ‌ها، بازی کردن و وقت گذرانی با آن‌ها است. سگ‌ها موجودات بسیار اجتماعی هستنند و وابستگی شدیدی به سرپرستشان دارند. به همین دلیل لازم است تا ارتباط مستحکم و همیشگی با سگ‌تان داشته باشید. این ارتباط و وقت گذرانی موجب می‌شود تا ریسک افسردگی در سگ کم‌تر شود. شما می‌توانید برای ایجاد یک محیط جذاب، همراه با سگ‌تان و سایر حیوانات خانگی دایره امنی از دوستی ایجاد کنید. در این شرایط می‌توانید تعاملات سالمی بین سگ‌ها ایجاد کنید و همراه با یک شرایط مطلوب در کنار سگ‌تان و دوستان او، وقت بگذرانید.

5. تحت نظر دامپزشک باشید

شما باید همیشه یک دامپزشک باتجربه و متخصص را بشناسید و سگ را تحت نظر او نگهداری کنید. مراقبت از سگ همراه با آگاهی و نظر دامپزشک، کمک می‌کند تا بتوانید وضعیت افسردگی را سریعا شناسایی کنید و برای استفاده از راهکارهای درمانی دست به کار شوید. دامپزشک با اقدامات دارویی و درمانی می‌تواند وضعیت سگ را بهبود بخشد و همه چیز را تحت نظارت و کنترل داشته باشد.

6. محیط امن و مناسب ایجاد کنید

سگ‌ها دقیقا به اندازه ما انسان‌ها حساس هستند. آن‌ها شرایط محیطی نا امن را تشخیص می‌دهند و نمی‌توانند در وضعیت نامناسب زندگی کنند. استفاده از فضاهای پر تنش موجب می‌شود تا سگ زمینه را برای بروز افسردگی کسب کند و مشکلات متعددی را تجربه نماید. به همین دلیل شما به عنوان سرپرست پت، نیاز دارید تا محیطی امن و مناسب ایجاد کنید و بدون بروز ریسک آسیب روحی و جسمی به سگ، امکانات مورد نیاز برای زندگی را فراهم کنید.

7. رژیم غذایی مغذی و متعادل فراهم کنید

قطعا سگ‌ها به عنوان حیوانات خانگی ما، توانایی انتخاب نوع تغذیه ندارند. مسئولیت فراهم کردن نوع غذاهای مغذی یا نحوه مصرف آن برعهده ما است. به همین دلیل باید حتما با اعمال تغییرات مثبت در رژیم غذایی سگ‌ها، هوشمندانه دست به کار شوید و مانع از بروز افسردگی در سگ‌ها شوید. با ایجاد یک رژیم غذایی متعادل، شانس زیادی دارید تا وضعیت زندگی‌ سگ‌ها را طوری مدیریت کنید که ریسک افسردگی به کم‌ترین میزان برسد. شاید جالب باشد که بدانید افسردگی گاهی به دلایل تغییر در دریافت مواد مغذی و باکتری‌های روده ایجاد می‌شود که با تغذیه مناسب قابل پیشگیری است.